精神的にもそうだけど、体力的にもまいってくると
すぐ食べてしまうんへす…（ｘ＿ｘ|||）
何か口に入ってないと落ち着かない… 食べる食べる…ヽ（○｀ε´○）ノ
気がつけば
１ヶ月で５キロも太ってたよ（´Д｀；；）
やばい
ほんとうにやばい
遠距離になった時、
“会う度に痩せて、驚かしたる！” って思ったのに、
今じゃその逆、
会う度に太ってってる…（´Д｀；；）
水たくさん飲むとか、 一日一食とか
あれこれ考えたけど、
絶対いつかどっかで反動がでてしまうので、、、
あれやね
普通に、３食、健康的に食べます。。
バイトの影響で、今まで、 昼４時に昼ご飯、 夜中３時に夜食 とか食べとったけど
そういうのはやめて
朝７時！昼１２時！夜８時！
それ以外の時間になるなら 食べない！
そういう方向でやってみようと思います（＞ε＜）
ダイエットになるんかわからんけど
とりあえず
ストップ・ザ・増量。
